保健养生

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​老人心脑栓塞

​老人心脑栓塞

心脑血管疾病是当下非常常见的一种疾病,往往对人的危害性比较的大,心脑血管疾病是多种病症的一个囊括,对于心脑血管疾病,患者需要做的是放松心态接受治疗和注意好护理的工作,特别是饮食上的。对于不同的心脑血管疾病,治疗的方式也是不同的。那么​老人心...
​夏季养生 6大恶习白领寿命减短

​夏季养生 6大恶习白领寿命减短

夏季是运动最好的季节。中国古典巨著《皇帝内经》指出:人体锻炼的时间应该和自然大道相合,和24节气相合。违背这些规律的活动对人体是有害的。其指出结合四季变化进行养生调理,能达到事半功倍的效果。特别提到冬主收藏的概念,也就是说冬天应该减少运动,...
屁多是什么原因_屁多是什么原因引起的怎样治_屁多是什么原因引起的怎么办

屁多是什么原因_屁多是什么原因引起的怎样治_屁多是什么原因引起的怎么办

现在又很多人会出现放屁多的现象,那么放屁多是好事还是坏事呢?屁多是什么原因导致的?屁多怎么办?如果放屁太多、太臭不是小事,需要注意。吃什么会屁多呢?下面就让小编带大家了解一下吧。屁多是什么原因常放屁的原因大致有两种景象。一种是因为经常吃一些...
​睡前4个坏习惯,让你加速衰老!第一个后果非常可怕

​睡前4个坏习惯,让你加速衰老!第一个后果非常可怕

据最新调查:我国现有肾病患者近亿人,已占到全球三分之一,并趋于年轻化,10岁以下的儿童屡见不鲜!追其原因,不良饮水习惯是肾病第一成因。1、口渴再喝水口渴时,身体细胞已经脱水,是中枢神经发出的求救信号。长期如此,肾脏排毒能力会大大降低,可能导...
​怎么样锻炼腹肌

​怎么样锻炼腹肌

宽距俯卧撑着重练习的是胸大肌的整体肌肉群,肱三头肌使用较少。窄距俯卧撑更多的是练习肱三头肌和胸大肌下侧肌肉群。若对手臂维度有要求使用窄距,如果对胸肌维度有要求,使用宽距俯卧撑。俯卧撑是训练胸部肌肉的经典动作。除了锻炼胸部肌肉,肋部、上臂后部...
烂嘴角的背后原因你知道吗

烂嘴角的背后原因你知道吗

“烂嘴角”,在很多人看来除了在张口吃饭或讲话时略受影响之外,并不是什么大问题,只是将它简单的归结为上火而已,并不以为意。其实,你知道吗?烂嘴角的背后可能隐藏着一些健康威胁。要想搞清这个问题,势必要弄清楚造成嘴角溃烂的原因是什么。烂嘴角在医学...
科学育儿知识 这些小常识应该知道

科学育儿知识 这些小常识应该知道

很多父母在育儿过程之中会遇到很多问题,当这些问题出现的时候真的不知道应怎么解决,为了避免这些困惑的出现,大家是应该掌握一些科学育儿知识是什么,从而可以使得自己更好的教育自己的孩子,那么科学育儿知识都有什么呢?如下给大家介绍一下。1、儿童智力...
体检项目有哪些_体检项目有哪些多少钱_体检项目有哪些内容

体检项目有哪些_体检项目有哪些多少钱_体检项目有哪些内容

我想做一个全面的检查,需要做哪些项目?去医院该怎么挂号???还有就是每个项目大概的收费明细能否帮我列个清单?谢谢!!!常规体检项目有一般检查、内科检查、外科检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、心电图、腹部彩超、胸部X线检查等,具体各...
毛豆的营养价值_毛豆的营养价值及功效与作用与禁忌_毛豆的营养价值和功效

毛豆的营养价值_毛豆的营养价值及功效与作用与禁忌_毛豆的营养价值和功效

功效具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中未成熟且呈青绿色,专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上...
​瘦腰丰胸小动作 办公室里天天练

​瘦腰丰胸小动作 办公室里天天练

step1:双脚打开,吸气将双臂抬至水平,呼气,放松双肩,将掌心翻转向下。双眼平视前方。step2:深呼吸,在吐气时放松右腰上半身水平向右倒下。注意身体不要前倾,不要弓背,应感觉身体紧贴一面墙,双肩尽量向外打开,平面侧弯。感受左侧腰部得到拉...
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